RECETAS PREVENTY Y ELEVA LA NUTRICIÓN DE TUS ALIMENTOS
MUG CAKE TIPO PASTELITO DE CHOCOLATE
INGREDIENTES Para masa: ¼ tz harina de avena 1 huevo 1 cdita yogurt griego ½ cdita polvo para hornear 1 Stevia + Fibra PREVENTY® 1 cdita VAINILLA 1 cda Lechada de almendras Relleno: 1 cda yogurt griego 2 cdita mermelada de fresa ½ cdita de inulina prebiótica PREVENTY® PROCEDIMIENTO: Mezclar todos los ingredientes para crear una masa ligera Colocar la mezcla a la mitad de una taza...
CARLOTA DE YOGURT
3 porciones INGREDIENTES 1 taza de yogurt griego sin azúcar 12 galletas marías 2 cucharaditas de extracto de vainilla 1 limón 1 taza de fresas, finamente rebanadas 1-2 sobrecitos Stevia + Fibra PREVENTY®️ PROCEDIMIENTO Mezclar el yogurt, jugo de limón, la vainilla y Stevia + Fibra PREVENTY®️ Poner una capa de galleta maría, encima una de la mezcla de yogurt y una de fresas Repetir el proceso...
MUGCAKE DE ZANAHORIA
INGREDIENTES: 1 huevo 2 cditas (10 g) de aceite 2 cucharadas de harina de trigo 2 cucharadas de azúcar 1 cucharada de leche ¼ cdita polvo para hornear 4 nueces picadas ¼ cdita canela (puedes agregar un poco de jengibre) 1 pizca de sal Ingredientes para la crema 2 cdas de queso crema 1 cdita de mantequilla Jugo de ½ limón ½ cdita fibra prebiótica Preventy® 1 stick...
PASTA CON PARMESANO
INGREDIENTES Pasta corta o espaguetis Brócoli Cebolla Tocineta Queso parmesano 1 cdita de fibra Prebiótica PREVENTY® PROCEDI PROCEDIMIENTO Pica la tocineta en trozos pequeños y sofríe hasta dorar, luego quita el exceso de grasa con papel absorbente y reserva. En la misma sartén donde preparaste la tocineta, sofríe la cebolla picada en cuadros pequeños junto con los brócolis (si los dejas un poco duritos te sabrán mejor). Cuando ya estén...