RECETAS PREVENTY Y ELEVA LA NUTRICIÓN DE TUS ALIMENTOS
LICUADO DE MANZANA
INGREDIENTES ½ pepino sin semillas ni cáscara 1 manzana verde 1 cda de ojuelas de avena 6-7 hojas de espinacas 1 cdita de Fibra prebiótica PREVENTY® 1 vaso de agua ¡Licúalo y disfruta!
CREPAS DE AVENA
INGREDIENTES Para la receta: 1 taza de hojuelas de avena 1 huevo 300 mil de leche vegetal 1 cdita de extracto de vainilla 1 cdita de fibra Prebiótica PREVENTY® Para decorar: Frutos rojos Jarabe de agave Endul® PROCEDIMIENTO Mezcla todos los ingredientes en la licuadora, vierte la mezcla en un plato y comienza a hacer tus cremas con tu crepera. También puedes hacerlas en el sartén. Coloca...
CREPAS DE ESPINACA Y QUESO RICOTA
6 porciones INGREDIENTES: 1 ½ taza de leche de vaca 2 cucharaditas de mantequillas 1 taza de harina 2 huevos 1 cda de aceite 4 tazas de espinaca baby ¼ taza de aceite de oliva 1 diente de ajo picado ¼ taza de perejil picado 200 gramos de queso ricotta 200 gramos de requesón 3 cucharaditas o 15 gramos de fibra prebiótica PREVENTY® PROCEDIMIENTO: Para las crepas: licuar...
POLLO A LA NARANJA
4 porciones INGREDIENTES 4 pechugas de pollo 2 cebollas 4 naranjas 2 cucharadas de salsa de soja 2 dientes de ajo 1 chorrito de vinagre 1 cucharada de azúcar 2 cucharadas de maizena sal y pimienta aceite de oliva 1 1/2 cucharada de fibra PREVENTY® PROCEDIMIENTO Preparamos la salsa. Para ello, exprimimos las naranjas en un bol. Añadimos la salsa de soja, los dientes de ajo picados, el chorrito...